<<
>>

БРАЧНЫЙ ТЕСТ

Все вопросы из нашей книги мы объединили в брачный тест. Это не научный тест. Пройдите его и определите состояние своего брака. Если вы утвердительно ответите на половину вопросов или даже больше, значит, ваш брак переживает серьезные трудности.

Конечно, последнее слово за вами. Но мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью, прежде чем принимать окончательное решение.

1. Есть ли между нами разногласия хотя бы в трех сферах из тех девяти, в которых супруги должны достичь согласия? Да__________ Нет ____________

2. Ведут ли наши постоянные разногласия к открытым выплескам или накоплению гнева и неуважения друг к другу?

Да__________ Нет ____________

3. Перестали ли мы думать об интересах друг друга в тех сферах, которые для нас по-настоящему важны?

Да__________ Нет ____________

4. Кажется ли мне, что счет «за и против» в семейных отношениях имеет явный перекос в одну сторону?

Да__________ Нет ____________

5. Слишком ли силен дисбаланс силы в наших отношениях?

Да__________ Нет ____________

6.

Привержены ли мы привычкам, сформировавшимся в те времена, когда мы были менее зрелыми людьми?

Да__________ Нет ____________

7. Пытаемся ли мы сократить время, проводимое вместе?

Да__________ Нет ____________

8. Кажется ли мне, что кто-то из родственников, друзей или коллег мне ближе, чем собственный супруг?

Да__________ Нет ____________

9. Кажется ли мне, что партнер мне неверен?

Да__________ Нет ____________

10. Кажется ли мне, что партнер не готов защищать меня?

Да__________ Нет ____________

11. Чувствую ли я, что нашему браку недостает любви?

Да__________ Нет ____________

12. Кажется ли мне, что распределение обязанностей в нашем браке несправедливо?

Да__________ Нет ____________

13.

Кажется ли мне, что я не получаю от партнера физической и эмоциональной заботы в должной степени?

Да__________ Нет ____________

14. Воспринимают ли меня в браке как должное?

Да__________ Нет ____________

15. Кажется ли мне, что в нашем браке не хватает чувства истинной дружбы?

Да__________ Нет ____________

16. Соревнуемся ли мы с супругом за любовь и преданность наших детей?

Да__________ Нет ____________

17. Подменяет ли кто-нибудь из нас недостаток близости в браке чрезмерной близостью с нашими детьми?

Да__________ Нет ____________

18. Перестал ли наш дом быть таким местом, в котором каждый чувствует полную эмоциональную безопасность и гармонию?

Да__________ Нет ____________

19. Устраняется ли кто-то из нас из семьи, явно предпочитая социальные интересы и карьеру семейной жизни?

Да__________ Нет ____________

20. Играем ли мы с детьми в «доброго полицейского/плохого полицейского», потому что считаем друг друга слишком суровыми или слишком добрыми?

Да__________ Нет ____________

21. Должен ли я мириться с тем, что в наших детях проявляются те качества партнера, которые мне не нравятся?

Да__________ Нет ____________

22. Могу ли я вспомнить какие-то события, в которых один из наших детей пытался привлечь к себе внимание каким-либо негативным поступком?

Да__________ Нет ____________

23. Обвиняю ли я в недостатках наших детей школу, супруга или самого себя, не воспринимая эти проблемы как симптомы неблагополучия в нашем браке?

Да__________ Нет ____________

24. Кажется ли мне, что наши семейные конфликты могут косвенно влиять на негативное поведение и плохие оценки наших детей?

Да__________ Нет ____________

25. Кажется ли мне, что полная, но несчастливая семья для ребенка все же лучше стабильной и спокойной жизни с одним из родителей?

Да__________ Нет ____________

26. Если секс – это барометр состояния брака, то говорит ли ваша сексуальная жизнь о том, что в отношениях наметилось охлаждение?

Да__________ Нет ____________

27.

Проанализируйте отказы в сексуальных отношениях. Случаются ли они более чем в 25 процентах случаев?

Да__________ Нет ____________

28. Неужели мы неспособны разговаривать о нашей сексуальной жизни?

Да__________ Нет ____________

29. Проходят ли наши выходные в бесконечных домашних делах, занятиях с детьми и общении с другими взрослыми, а не друг с другом?

Да__________ Нет ____________

30. Является ли наш интерес к привлекательным представителям другого пола признаком того, что мы больше не считаем друг друга наилучшими партнерами для себя?

Да__________ Нет ____________

31. Есть ли у кого-то из нас друг противоположного пола, который дает нам сексуальную или несексуальную близость, которой нам недостает в браке?

Да__________ Нет ____________

32. Является ли большинство пар или людей, с которыми мы регулярно общаемся, несчастливыми в браке или разведенными?

Да__________ Нет ____________

33. Возможно ли, что упадок сил, бессонница, раздражительность, апатия и депрессия являются симптомом несчастливого брака?

Да__________ Нет ____________

34. Склонен ли кто-то из членов семьи к чрезмерному перееданию? Страдает ли кто-то тучностью, анорексией или булимией? Увлекается ли кто-то алкоголем, наркотиками или антидепрессантами?

Да__________ Нет ____________

35. Случается ли так, что после общения с супругом я начинаю чувствовать себя менее привлекательным и хорошим человеком, хотя должно происходить обратное?

Да__________ Нет ____________

36. Кажется ли мне, что супруг никогда не считает меня правым, а я его?

Да__________ Нет ____________

37. Может ли наше негативное общение вредить самооценке наших детей и снижать их уверенность в себе?

Да__________ Нет ____________

38. Происходили ли с кем-нибудь из нас серьезные происшествия, виной чему становилось отсутствие концентрации и депрессия, связанная с семейными проблемами?

Да__________ Нет ____________

39. Есть ли у кого-то из нас физические проблемы, связанные со стрессом? Связаны ли наши болезни с семейными проблемами?

Да__________ Нет ____________

40.

А может быть, я слишком долго жду, пока кончится «черная полоса» в нашем браке?

Да__________ Нет ____________

41. Сохраняю ли я наши отношения только из страха, что больше никто меня не захочет?

Да__________ Нет ____________

42. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что мне стыдно признаться самому себе, своим друзьям и родным в том, что мой брак рухнул?

Да__________ Нет ____________

43. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь вновь совершить такую же ошибку при повторном браке?

Да__________ Нет ____________

44. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь финансовых последствий развода?

Да__________ Нет ____________

45. Смогу ли я смириться с тем, что после развода мой бывший партнер найдет себе кого-то, с кем будет счастливее, чем со мной?

Да__________ Нет ____________

46. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь, что мой партнер будет пренебрегать нашими детьми после развода?

Да__________ Нет ____________

47. Пытается ли кто-то из нас или мы оба подчеркивать недостатки, ошибки и промахи друг друга?

Да__________ Нет ____________

48. Пытается ли кто-то из нас или мы оба взять верх друг над другом, доказать собственную правоту и неправоту другого в сложной ситуации, вместо того, чтобы совместно исправить ее?

Да__________ Нет ____________

49. Получается ли так, что, думая о разводе, я не могу оценить долгосрочные последствия этого шага, сосредоточиваясь на тех неприятностях, которыми чреват переходный период?

Да__________ Нет ____________

50. Сознаю ли я то негативное воздействие, которое оказывает на меня и на остальных членов семьи несчастливый брак? Понимаю ли я, что, чем дольше сохраняется такое положение, тем больше вреда мы причиняем друг другу?

Да__________ Нет ____________

51. Сложилась ли в нашей семье модель общения «победитель – проигравший»?

Да__________ Нет ____________

52. Становятся ли наши дети постоянными свидетелями конфликтов между нами?

Да__________ Нет ____________

53.

Боюсь ли я развода только из-за того, что дети могут отвергнуть меня?

Да__________ Нет ____________

54. Боюсь ли я того, что, не получив права опеки над детьми, окажусь исключенным из повседневной жизни детей?

Да__________ Нет ____________

55. Растут ли наши дети в полной, но несчастливой семье?

Да__________ Нет ____________

56. Часто ли мы ссоримся из-за наших детей?

Да__________ Нет ____________

57. Кажется ли мне, что мы неспособны объединиться ради решения поведенческих проблем и улучшения школьной успеваемости наших детей?

Да__________ Нет ____________

58. Существует ли между нами борьба самолюбий?

Да__________ Нет ____________

59. Беспокоит ли меня качество моих отношений с сыном или дочерью?

Да__________ Нет ____________

60. Беспокоит ли меня качество отношений моего супруга с сыном или дочерью?

Да__________ Нет ____________

61. Боюсь ли я, что после развода на моих детей обрушится слишком большой эмоциональный груз?

Да__________ Нет ____________

62. Сохраняю ли я свой брак потому, что не чувствую себя способным самостоятельно принимать все решения, которые сейчас принимает мой партнер или мы с ним совместно?

Да__________ Нет ____________

63. Понимаю ли я, каких перемен ждет от меня супруг, но какие я неспособен или не хочу осуществить?

Да__________ Нет ____________

64. Понимаю ли я, какие перемен я хочу от супруга, но какие он неспособен или не хочет осуществить?

Да__________ Нет ____________

65. Мешают ли нам измениться упрямство, желание настоять на своем и невнимательность к критике?

Да__________ Нет ____________

66. Кажется ли мне, что супруг игнорирует мои интересы, потому что считает, что я неспособен на развод?

Да__________ Нет ____________

67. Избегаем ли мы абсолютно открытых и откровенных разговоров о своих проблемах?

Да__________ Нет ____________

68. Кажется ли мне, что я перерос своего партнера?

Да__________ Нет ____________

69.

Кажется ли мне, что неуважение со стороны партнера подрывает мою уверенность в себе?

Да__________ Нет ____________

70. Кажется ли мне, что брак мешает моему взрослению, развитию и духовному росту? Сдерживает ли брак мое развитие как профессионала и как родителя?

Да__________ Нет ____________

71. Является ли страх финансовых трудностей оправданием для сохранения брака, поскольку мне не хочется думать о других проблемах?

Да__________ Нет ____________

72. Достаточно ли я молод, чтобы начать все сначала, закончить или продолжить свое образование, укрепить или начать карьеру? Позволит ли мне мой возраст развивать свою карьеру или опереться на имеющиеся сбережения?

Да__________ Нет ____________

73. Готов ли я пойти на определенные финансовые жертвы в случае необходимости?

Да__________ Нет ____________

74. Способен ли я выдержать спор о деньгах, если супруг принудит меня к этому?

Да__________ Нет ____________

75. Достаточно ли у нас средств, чтобы мы оба могли и дальше вести комфортный образ жизни?

Да__________ Нет ____________

76. Могу ли я пристроить ребенка, если мне придется выйти на работу?

Да__________ Нет ____________

77. Есть ли человек, с которым я могу разделить расходы или на помощь которого я могу опереться в случае развода?

Да__________ Нет ____________

78. Могу ли я сосредоточиться на карьере и работе, чтобы потенциально повысить доходы?

Да__________ Нет ____________

79. Страдает ли мой брак только от изменения уровня доходов?

Да__________ Нет ____________

80. Готов ли я расстаться с человеком, которого когда-то любил?

Да__________ Нет ____________

81. Готов ли я к совместной опеке над детьми и к тому, что не буду видеть их ежедневно?

Да__________ Нет ____________

82. Готов ли я поступиться упорядоченностью моей жизни, в том числе общением с друзьями и родственниками?

Да__________ Нет ____________

83. Готов ли я к тому, что придется спорить с мужем/женой за детей и права общения?

Да__________ Нет ____________

84. Готов ли я смириться с жестким отношением со стороны бывшего мужа/жены после развода?

Да__________ Нет ____________

85. Смогу ли я справиться с жизнью в «мире пар»? Найду ли я поддержку без моего партнера?

Да__________ Нет ____________

86. Смогу ли я справиться с чувствами провала или стыда после развода?

Да__________ Нет ____________

87. Готов ли я к тому, что поведение моих детей после развода станет более сложным, поскольку им придется привыкать к иной семейной структуре?

Да__________ Нет ____________

88. Готов ли я к тому, что мои дети не будут жить в одном доме со своей матерью/отцом?

Да__________ Нет ____________

89. Кажутся ли мне некоторые черты характера моего партнера нетерпимыми?

Да__________ Нет ____________

90. Отдалились ли мы друг от друга?

Да__________ Нет ____________

91. Слишком ли различны наши ценности?

Да__________ Нет ____________

92. Пытался ли я измениться? Было ли такое, что я пропускал мимо ушей просьбы партнера?

Да__________ Нет ____________

93. Боролся ли я за наши отношения путем переговоров, откровенных разговоров, угроз, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

94. Пытались ли мы увеличить или сократить время, проводимое вместе, ради спасения нашего брака, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

95. Пытался ли я увеличить семейный доход, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

96. Беседовал ли я с друзьями, родными и/или священником о нашей семейной ситуации, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

97. Обращались ли мы к семейным психологам, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

98. Пытались ли мы расстаться, не разводясь, но безрезультатно?

Да__________ Нет ____________

99. Утратил ли я последнюю надежду на перемены?

Да__________ Нет ____________

100. Считаю ли я, что испробованы все средства?

Да__________ Нет ____________

Мои баллы: Да__________ Нет ____________

<< | >>
Источник: Лоуренс Бирнбах, Беверли Хаймен. Как понять, что настало время расстаться? Десятишаговый тест для вашего брака. 2006

Еще по теме БРАЧНЫЙ ТЕСТ:

  1. Тема 3. Брачные отношения
  2. 26. Понятие, форма и содержание брачного договора
  3. 27. Изменение, расторжение, признание недействительным брачного договора
  4. 8.1. Брачные отношения
  5. 4.5. Договорный режим имущества. Понятие брачного договора
  6. Зачем нужен брачный контракт
  7. 57. ПРАВОВОЕ РЕГУЛИРОВАНИЕ ИМУЩЕСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ СУПРУГОВ. БРАЧНЫЙ ДОГОВОР
  8. Глава 2. БРАЧНЫЙ БИЛЛЬ О ПРАВАХ
  9. 3. 3. Дела о признании брачного договора недействительным (полностью или в части)
  10. ПСИХО-ЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ
  11. БРАЧНЫЙ ДОГОВОР (КОНТРАКТ
  12. Глава 9. Брачный контракт
  13. Что можно записать в брачном контракте
  14. 26. Cтоглав 1551 г. Cемейно-брачное право
  15. 4.6. Содержание брачного договора, его недействительность и правила расторжения
  16. Мотивы брачного выбора и готовность к семейной жизни
  17. ТЕСТ
  18. ПСИ-ХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ
  19. АССОЦИАТИВНЫЙ ТЕСТ
  20. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ