<<
>>

Сохранение

Я вам предлагаю потренироваться не в сохранении денег или других материальных ценностей, а настроения. Это не только помогает наработать важное женское качество, но и сильно пригождается в жизни.

Ведь женщина, которая умеет сохранять хорошее настроение, несмотря на мелкие гадости жизни, отлично умеет сохранять атмосферу в семье, а это дорогого стоит.

Это как раз то, за что нас любят мужики. Если им с нами психологически комфортно и уютно, если они ощущают себя в покое и безопасности (в их представлении, разумеется), то никуда от нас не денутся и ни на кого не променяют.

Итак, упражнение «Игнор колеса» .

Идете вы по улице, солнышко светит, настроение отличное. Вдруг навстречу вам из-за угла выруливает бабка с тележкой, и вам колесом этой тележки прокатывает по ноге. Настроение испорчено? А вот и не должно этого случиться!

Ваша задача – отловить первый момент, когда настроение начало менять градус, и именно в этот первый момент не позволить ему измениться. Как правило, люди не замечают этот ключевой момент и позволяют себе углубиться в негативную эмоцию.

Но если момент поймать и не позволить себе скатиться в обиду или злость (на данном этапе это еще очень легко), то настроение сохранится хорошим.

Если не очень получается, можно воспользоваться таким приемом. Когда вы поймали перемену состояния и чувствуете, что остановить ее не удается, мысленно посчитайте «процент негативности» неприятного происшествия. Например, за 100% возьмите что-то для себя максимально неприятное, например уход мужа или смерть ребенка, в общем, то действительно страшное, что вы не хотели бы пережить никогда.

Прикиньте, сколько процентов займет угон машины, потеря 1000 рублей, ссора с подругой и т. д., определите лично для себя «процент негативности», достойный того, чтобы расстраиваться. Ну, например, угон машины (30%) – повод для расстройства, а вот потеря 1000 рублей (допустим 3%) – уже нет.

А какой «процент негативности» у происшествия с бабкой? 0,05%? Вам самой-то не смешно из-за такой ерунды себе настроение портить?

Есть еще один способ сохранять настроение. Поймав момент падения градуса настроения, взвесьте значимость события, из-за которого вы собираетесь расстроиться, и последствия, если вы таки расстроитесь. Боль от наезда колесом тележки пройдет за минуту, туфлю вы без труда протрете салфеткой. А плохое настроение? Мало того что оно отнимет у вас радость от солнечного дня, так еще и поссорит с кем-нибудь, заставит сделать ненужную покупку или съесть больше, чем собирались… Стоит оно того? По-моему, нет.

В общем, учитесь сохранять настроение и помните, что с каждым успехом вы становитесь все женственнее и женственнее, а значит, все привлекательнее и привлекательнее для мужчин, в том числе для собственного мужа. А нам, в итоге, это и надо.

<< | >>
Источник: Екатерина Минаева. Мужчина и женщина. Несколько способов не попасть в ловушку семейной жизни. 2010

Еще по теме Сохранение:

  1. 2.2. Сохранение конфигурации
  2. Сохранение счета
  3. § 8. Сохранение природы и окружающей среды
  4. Глава 8. Гарантии для работников по сохранению среднего заработка
  5. 43. СОХРАНЕНИЕ ПРАВА НА ДОСРОЧНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ ПЕНСИИ
  6. 44. СОХРАНЕНИЕ ПРАВА НА ДОСРОЧНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ ТРУДОВОЙ ПЕНСИИ ОТДЕЛЬНЫМ КАТЕГОРИЯМ ГРАЖДАН
  7. Из НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬСЯ ЧТО-ЛИБО(ПРИНЦИП СОХРАНЕНИЯ МАТЕРИИ И ЭНЕРГИИ
  8. 88. ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ СОХРАНЕНИЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КУЛЬТУРНОГО ДОСТОЯНИЯ НАРОДОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В ОБЛАСТИ БИБЛИОТЕЧНОГО ДЕЛА
  9. 2.3Закрытие конфигурации
  10. § 6. Забота о памятниках истории и культуры
  11. 46. ПРАВОВОЙ СТАТУС ЯЗЫКОВ В РФ
  12. Расчет дохода от ежемесячного инвестирования 5000-1
  13. 2.4Загрузка конфигурации из файла
  14. ТРАДИЦИЯ
  15. Расчет дохода от ежемесячного инвестирования 2000-
  16. 8.5. Учет повышения тарифных ставок (должностных окладов, денежного вознаграждения)
  17. Сколько можно зарабатывать от инвестирования
  18. 11.1. Жилищный кодекс Российской Федерации
  19. КОММЕРЧЕСКАЯ ТАЙНА
  20. 9. Военная и морская доктрины РФ